Karászi Kunigunda
(szül.:1982), 6 hónap, -20kg
A hölgy 161 cm, 100 kg-al kezdtük a közös munkát és
előéletében a sport és a testmozgás nem volt jelen heti rendszerességgel. 6
hónap kitartó munkával és sokakat
ámulatba ejtő elszántsággal és kitartással mára az edzések és az utána
következő egy órás kardió tréningek rutin feladattá váltak számára, mely új
életet adott a hölgynek a sporton és mozgáson keresztül. GRATULÁLOK NEKI!
És most egy pár sor a hölgytől:
Amikor Andrist megismertem gimnáziumi
osztálytársak voltunk. Mindketten a pufókok csapatát erősítettük. Több évig nem
beszéltünk, csak közösségi oldalon tudtunk egymásról.
Nekem eljött az a pont, amikor
változtatni akartam az életemen és figyelemmel kísérve azt a változást, amin
Andris keresztül ment, megkerestem. Nagyon kedves és segítőkész volt, amin meg
is lepődtem, mert nagy súlyfelesleggel rendelkeztem és ezért azt gondoltam,
hogy ki fog nevetni a megkeresésem miatt. De nyitott volt felém.
Elkezdtük a közös munkát, ami úgy
indult, hogy levitt egy edzőterembe ahol hirtelen még a nevemet is
elfelejtettem. Erre ő megkérdezte: -Baj van? Izgulsz? Én azt feleltem, hogy:
Igen, mert mindenki engem néz és ki fog nevetni. Kapásból jött a válasz, hogy
senki sem foglalkozik velem csak ő. Az edzés végére egészen megnyugodtam és
tényleg senki sem bámult meg. Megjegyzem azért egy olyan embernek aki soha sem
volt edzőterembe és nincs megelégedve a külsejével annak nagyon nehéz bemenni
először egy ilyen helyre, de a lelki támogatás is nagyon sokat segített.
Andris egy nagyon motivált és
céltudatos edző és ebből adódóan az edzéseit nem lehet elbliccelni és aki ezt
komolyan gondolja az nem is szeretné. Igaz a kemény munkát megkövetelte, de az
edzések nagyon jó hangulatban teltek. Edzés közben csak egy választ fogadott el
arra a kérdésre, hogy milyen a gyakorlat: csodálatos! Néha már megvetően néztem
rá, de helyesen válaszoltam amin ő jókat mosolygott, de későbbiekben valóban
így gondoltam.
Azóta a mozgás az életem részévé vált
oly mértékben, hogy ha nem tudok edzeni, akkor hiányzik nagyon. Segített
megtalálni egy új életminőséget!
Köszönöm a sok-sok segítséget!
